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Autoregolazione e calma

Sviluppo Socio-emotivo

Attività: Autoregolazione e calma

Riconoscere le emozioni intense e usare strategie come respirare lentamente per calmarsi.

1 attività

Attività

Respirazione del palloncino

3 anni ⏱️ 5 min

Respirazione del palloncino

Una pagina illustrata per respirare con un adulto, immaginando un palloncino, un fiore e una candela.

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